Sportskydd Golf
<h2>För Golfarens högt ställda krav</h2>
<p>Golfspelarens ensidiga återkommande upprepade rörelser av handled, arm och axel på träning och tävling skapar ofta överbelastningar i axelleden, armbågen och handleden precis liknande tennisspelarens problem. <br />
Skadebilden inom golf är ofta lokaliserad till knäleden, ryggen, armbågarna och handlederna i form av överbelastningsskador och inflammationstillstånd.<br />
Vid perioder av intensivt golfspelande kan en överbelastningsskada i knäleden uppstå med ett inflammationstillstånd som följd. Golfaren går ofta flera timmar på ojämnt underlag vilket påverkar knäleden och höften.<br />
Skador inom rygg, armbåge och handleder uppstår ofta som ett resultat av den ensidiga golfsvingen. Under ett träningspass kan golfaren utföra swingen hundratalsgånger i kombination med att det tunga klubbhuvudet är placerat långt bort ifrån kroppen vilket påverkar handleder, armbågar.<br />
Golfsvingen innefattar också en relativt kraftig rotation av ryggen och kan lätt resultera i en överbelastning av rygg och axlar.<br />
Skadorna kan lätt uppstå under perioder då träningsmängden ökar till exempel vid försäsongsträning.<br />
Ytterligare orsaker till en skada kan vara en dålig kroppshållning under aktivitet, nedsatt rörlighet och felaktig teknik.</p>
